随着冬季来临，暖气片成为许多家庭不可或缺的取暖设备。对于老年人而言，温暖舒适的环境尤为重要，但暖气片使用不当也可能带来健康与安全隐患。如何让老人在享受温暖的同时，确保安全与健康？以下几点注意事项至关重要。

一、控制适宜温度，避免室内外温差过大

老年人身体调节能力较弱，室内温度不宜过高。一般建议维持在18-22℃之间，与室外温差最好不超过10℃。温度过高可能导致血管过度扩张，外出时易受寒冷刺激，引发心脑血管问题。可在室内放置温湿度计，便于随时监测。

二、保持空气湿润，预防“暖气病”

暖气片运行时易使空气干燥，可能导致老人出现口干、皮肤瘙痒、呼吸道不适等症状。建议在暖气片附近放置一盆清水，或使用加湿器，将室内湿度保持在50%-60%左右。同时鼓励老人适量饮水，多吃水果蔬菜，以补充水分。

三、注意安全防护，防止烫伤或碰撞

暖气片表面温度较高，尤其是老旧铸铁暖气片。应为暖气片加装防烫护罩，并提醒老人避免长时间近距离接触。家具摆放应留有足够空间，防止老人走动时意外磕碰。案例表明，北京曾有一位老人因夜间起身不慎碰到高温暖气片，导致小腿烫伤，恢复缓慢。

四、定期通风换气，确保空气清新

长时间密闭取暖易造成空气污浊，二氧化碳浓度上升。每天应开窗通风2-3次，每次10-15分钟，可选择中午气温较高时进行。通风时提醒老人暂时离开房间，避免直接吹风。

五、合理着装与保暖，避免依赖暖气

老人穿衣宜选择柔软、透气的棉质衣物，采用“多层穿搭法”，便于根据温度调整。即使室内温暖，也应注意脚部保暖，可穿着厚袜或保暖拖鞋。需注意，不可因室内有暖气而穿着过于单薄，以防临时停暖或温度波动。

六、定期检查设备，排除安全隐患

使用前应检查暖气片及管道是否漏水、阀门是否正常。如发现暖气片局部不热或有异响，应及时联系专业人员检修。对于使用电暖气片的家庭，要特别注意电线是否老化、插座是否过载，并确保设备远离窗帘、被褥等易燃物。

通过以上措施，我们不仅能帮助老人温暖过冬，更能为他们营造一个安全、健康的室内环境。细心与准备，是冬季给予长者最好的关怀。