寒冬来临，北方家庭早已开启暖气，南方家庭也纷纷用上了各种取暖设备。对于有婴幼儿的家庭来说，温暖舒适的家居环境尤为重要。然而，暖气片带来的不仅是温暖，还有一系列需要父母们特别注意的安全隐患。婴幼儿的体温调节能力尚未发育完全，皮肤娇嫩，呼吸系统敏感，这些特点使得他们在暖气环境中面临独特挑战。如何在寒冷季节既保证孩子的温暖，又确保他们的健康与安全，是每个家长都需要掌握的育儿知识。

温度控制：保持适宜的室内环境

室内温度的控制是使用暖气片时首要考虑的因素。许多家长担心孩子受凉，往往将暖气开得过高，这实际上是一种误区。对婴幼儿来说，过热环境比稍凉的环境更为危险。

婴幼儿体温调节中枢尚未发育完善，对外界温度变化适应能力较差。过高的室温不仅会使孩子烦躁不安，还会导致大量出汗，若不及时补充水分，可能引发脱水。更严重的是，过热是婴儿猝死综合征(SIDS)的危险因素之一。

专家建议，有婴幼儿的房间温度宜保持在18-22℃之间，湿度控制在50%-60%为佳。 家长可以在婴儿房内放置一个温湿度计，随时监控环境参数。当室内空气过于干燥时，可以使用加湿器，或者在暖气片上放置水盒，通过水分蒸发自然增加湿度。

安全防护：避免直接接触伤害

暖气片安全防护是家有婴幼儿不可忽视的环节。取暖季节，医院烧伤科经常会接诊到因接触暖气片而被烫伤的婴幼儿病例。

案例：北京一位1岁半的幼儿在学步过程中跌倒，双手直接按在暖气片上，导致二度烫伤。这种意外在取暖季节并不罕见。

暖气片表面温度通常可达40-65℃，甚至更高，而婴幼儿皮肤接触60℃的物品仅需1秒就会造成烫伤。 对于刚刚学会爬行或走路的幼儿，这种危险尤为突出。

必要的防护措施包括：

• 在暖气片外加装防护罩，避免孩子直接接触高温表面
• 将婴儿床、游戏围栏等放置在远离暖气片的位置
• 不要将衣物等易燃物品覆盖在暖气片上，以防火灾
• 定期检查暖气片接口是否有漏水现象，防止滑倒和电路危险

空气质量：减少呼吸道刺激

冬季室内空气质量对婴幼儿健康影响深远。开启暖气后，家长通常习惯紧闭门窗以保持温度，但这会导致室内空气污染物质浓度升高，刺激婴幼儿稚嫩的呼吸系统。

在使用暖气期间，应定期通风换气，建议每天至少开窗2-3次，每次10-15分钟。 最佳通风时间是上午10点至下午3点，此时大气扩散条件较好，污染物浓度相对较低。通风时可将孩子暂时带到其他房间，避免直接受凉。

另外，暖气加热后可能使家具、地板中的甲醛等有害物质释放速度加快。因此，新装修的家庭应特别注重室内空气质量检测，可以考虑使用空气净化器来减少污染物。

皮肤护理：预防干燥和瘙痒

婴幼儿皮肤护理在取暖季节需要格外重视。暖气会使室内空气湿度显著下降，导致婴幼儿娇嫩的皮肤水分流失加快，出现干燥、粗糙、瘙痒甚至湿疹等问题。

北京大学第一医院儿科主任指出：“冬季是婴幼儿湿疹高发期，其中室内过热和干燥是主要诱因之一。”

保护婴幼儿皮肤的关键措施：

• 控制洗澡频率和水温，每天一次或隔天一次即可，水温保持在37-38℃
• 使用温和的婴幼儿专用沐浴露，避免使用碱性强的皂类
• 洗澡后立即涂抹无刺激的保湿霜，锁住皮肤水分
• 选择纯棉、透气的衣物，避免羊毛和化纤材质直接接触皮肤
• 及时为宝宝补充水分，母乳喂养的婴儿可以增加喂奶次数

睡眠环境：确保安全舒适的睡眠

婴幼儿睡眠安全在取暖季节需要特别关注。有些家长担心孩子晚上受凉，不仅开着暖气，还给孩子盖厚被子，使用电热毯，这些做法都存在安全隐患。

美国儿科学会建议，婴儿睡眠区域应远离热源，睡眠时穿着适宜，避免过热。最安全的做法是让婴儿穿着睡袋睡眠，而不是使用宽松的毯子或被子。

理想的睡眠环境是：房间温度适中，婴儿穿着适宜，床上无柔软物品和松软床上用品。 家长可以通过触摸婴儿的后颈来判断体温，如果温暖干燥表示温度适宜；如果出汗则表示过热。

取暖季节，确保婴幼儿既温暖又安全需要家长多方面的细心考量。从温度控制到安全防护，从空气质量到皮肤护理，每一个细节都关系到孩子的健康和安全。掌握这些暖气使用注意事项，才能让宝宝在寒冷的冬季里健康、舒适地成长。